Tato lekce je součástí kurzu „Jak ovládat svůj mozek a mysl“, který vám pomůže lépe porozumět tomu, jak se tvoří mysl a jaký je každý z nás mistr v něčem. V této lekci se dozvíte, jak funguje proces vytváření myšlenek v mozku a jaké jsou vzorce chování spojené s mistrovstvím.
Kurz „Jak ovládat svůj mozek a mysl“ vás provede celým světem mozku a mysli. Lektoři Vojta Hlaváček a Jiří Kryštof Jarmar vám představí historii a vývoj mozku a myslí, ale také se zaměří na moderní problémy a nástrahy, které ovlivňují naše myšlení.
V rámci kurzu se naučíte pracovat se svou myslí, zlepšit paměť a schopnost učení, získat nové návyky a vybírat si ta nejlepší rozhodnutí. Lektoři vám ukáží, jak se vypořádat s evolučními programy a kazítky mysli, ale také jak měnit svou identitu a jak pracovat s vnitřním kritikem.
Kurz je plný užitečných informací, které jsou předávány zábavnou formou příběhů a metafor. V rámci kurzu získáte také několik bonusů, jako například e-knihu „Průvodce mozkem a myslí“, stejně jako meditace zaměřené na chilli, mindfulness, pozitivní nádech a výdech, zenovou meditaci, meditaci náhlého vhledu a meditaci laskavosti.
Celý kurz obsahuje 47 výukových videí a je založen na prověřených informacích podložených jak zkušenostmi, tak vědeckým bádáním. Připravte se na velký skok do světa mozku a myslí a objevte skrytý potenciál, který v sobě každý z nás máme.