V online video lekci s názvem „Růstové a fixní nastavení mysli“ se dozvíte praktické tipy, které vám pomohou naladit vaši mysl na výhodnější režim. Tato lekce je součástí kurzu s názvem „Jak ovládat svůj mozek a mysl“, který je veden lektory Vojtou Hlaváčkem a Jiřím Kryštofem Jarmarem. V tomto kurzu se vydáte na fascinující cestu mozkem a myslí – od historie v evoluci po moderní pravidla, kterými se řídíme. Podrobně se dozvíte o nechtěných nastaveních mysli a „kazítkách“, které si každý z nás nese s sebou. Lektoři vám představí efektivní způsoby, jak s těmito nepříznivými faktory pracovat a jak zlepšit svoji mysl pro lepší fungování.
V kurzu se naučíte mimo jiné zlepšit svou paměť a schopnost učení, budovat odolnost vůči stresu, pracovat se svou identitou, vypořádat se se vnitřním kritikem a měnit vnímání reality. Všechny informace jsou předávány zábavnou formou příběhů a metafor. Kurz obsahuje také několik bonusů, mezi něž patří e-kniha „Průvodce mozkem a myslí aneb to nejlepší z Brain We Are“ a několik meditací, například Chilli meditace, Mindfulness meditace, meditace s názvem „Pozitivní nádech a výdech“ a další.
Tento kurz je nejobsáhlejším českým kurzem o ovládání mozku a obsahuje celkem 47 výukových videí. Všechny informace jsou prověřené nejen zkušenostmi, ale také vědeckým bádáním. Kurz je postaven na pevných vědeckých základech, které jsou prezentovány zábavnou a populární formou.
Přidejte se k tomuto fascinujícímu kurzu, ve kterém se naučíte ovládat svůj mozek a mysl a získáte praktické nástroje pro zlepšení svého mentálního fungování.