V lekci „Rozpouštíme ego“ se naučíte pracovat se svým egem a přetvořit ho v pomocníka a přítele místo vládce, který vás ovládá a vynucuje si vaši poslušnost. Lekce je součástí kurzu „Jak vést svůj život k souladu a štěstí“ vedeného lektorkou Lucií Fionou Šternerovou.
V tomto kurzu se postupně naučíte a skládat do mozaiky postupy a techniky, které vám pomohou vést radostný život a dosáhnout trvalého vnitřního štěstí. Naučíte se hledat harmonii, nalézt sebe sama a optimismus, abyste přestali jen čekat na štěstí a začali si ho sami tvořit. Kurz vám pomůže posílit zdraví a zlepšit okolnosti svého života.
V lekci „Rozpouštíme ego“ se zaměříte na to, jak rozpouštět ego a pracovat s emocemi. Naučíte se uvědomovat si vlastní myšlenky a odstraňovat zbytečné myšlenky a vzorce chování. Budete se učit, jak zaměřovat svou pozornost a jak získat nadhled. Důležitým aspektem této lekce je také práce s emocemi a pochopení nebezpečí lpění a manipulace.
Celý kurz je vedený formou pohádky, kde postavy jednotlivých lekcí připomínají pohádkové bytosti. Autorčin přístup je velmi přirozený a snadno srozumitelný.
Jako bonus ke kurzu získáte deset praktických lekcí, které si můžete vytisknout a nosit při sobě. Tyto lekce vám pomohou si připomínat a praktikovat naučené techniky kdykoliv si najdete chvilku.
Tato lekce je vhodná pro každého, kdo se chce více seznámit se svým egem a naučit se s ním pracovat, aby vám sloužil jako pomocník a přítel ve vašem životě. Přijďte a objevte cestu k vnitřnímu štěstí a souladu ve vašem životě.