V dalším videu s Hankou Kynychovou zamakáš na plochém a pevném bříšku. Na začátku tréninku tě čeká zahřívačka v podobě krátkého aerobiku. Nastartuješ spalování tuků a pořádně se zapotíš. Dále má pro tebe Hanka připravené účinné cviky na břišní pekáč.

Chceš cvičit podle delších a propracovanějších videí? Vstup do VIP Programu. Máme pro tebe stovky cvičebních videí s nejlepšími trenérkami v Česku a na Slovensku. Čekají tě nabušené tréninky pro začátečníky i pokročilé, výzvy, tréninkové plány a e-booky…
Jdi na: https://bit.ly/Ladylab-VIP

Zobrazit více Zobrazit méně
Zavřít reklamu