Lekce s názvem „Vaříme pro nejmenší“ je součástí video kurzu „Kurz vaření pro děti: Vaříme zdravě pro děti“, který vám umožní objevit svět zdravého vaření pro nejmenší. V této lekci se naučíte připravovat různé druhy kaší, které jsou vhodné pro děti, jako je kaše z pohankové krupice, jáhlová kaše s jablky, jáhlová kaše s dýní Hokkaidó, jáhelník a dezert z nativní rýžové mouky.
Kurz „Vaříme zdravě pro děti“ je veden lektorkou Ilonou Dostálovou, která se již delší dobu zabývá zdravou stravou. Kurz vám představí mnoho receptů a tipů na zdravá jídla, která nejenže budou vašim dětem chutnat, ale také přispějí ke zdravějšímu životnímu stylu. Během kurzu se dozvíte, jak nahrazovat tradiční suroviny zdravějšími alternativami, jak omezit příjem bílého cukru a jak děti naučit jíst ovoce a zeleninu.
Kurz se zaměřuje na různá témata, jako je vaření z různých druhů luštěnin, vaření s jáhly a pohankou, příprava chutné zeleniny pro děti, zpracování méně známých potravin, příprava pokrmů z ovoce, vaření zdravých sladkých jídel a příprava zdravých dezertů.
Díky absolvování kurzu získáte také zdarma elektronickou kuchařku Ilony Dostálové, ve které se nachází další skvělé a zdravé recepty. Tento kurz vám umožní objevit kouzlo zdravého vaření pro děti, přispět k jejich zdraví a naučit je správným stravovacím návykům. Těšíme se na vás ve videokurzu „Vaříme zdravě pro děti: Kurz vaření pro děti“.