THERA-BAND | Cvičení s posilovací gumou

THERA-BAND | Cvičení s posilovací gumou

23. 03. 2017

V tomto cvičení budeme využívat posilovací gumu, nebo také thera-band. Jedná se o výbornou pomůcku, díky níž se při protahování můžete dostat daleko dál, a přitom se efektivně protáhnout. Díky gumě se ale také dají… Přečíst článek

Zavřít reklamu