Trápí tě tuk v oblasti spodního bříška a boků? Trenérka Šajna má pro tebe super cviky zacílené na tyto problematické partie. Budeš spalovat kalorie, zpevňovat tělo a nudit se rozhodně nebudeš. Připrav si cvičební podložku… Přečíst článek
Začínáš se cvičením po čtyřicítce? Hanka Kynychová ve spolupráci s Ladylab má pro tebe cvičební video pro zralé ženy, které se chtějí cítit skvěle ve svém těle. Ukážeme si ty nejlepší cviky na celé tělo,… Přečíst článek
Zhubni po čtyřicítce! Ve spolupráci s Hankou Kynychovou jsme připravili cvičební video pro ženy 40+, které chtějí být hubené a fit. Video je zaměřeno na redukci tuku v oblasti problematických partií, jako je břicho, boky a… Přečíst článek