Další díl ze série Postava snů s Hankou Kynychovou je tu! V tomto videu se zaměříme na vrchní část těla. Připrav si činky, budeš je potřebovat. Zpevníš paže a ramena, aby ti to v tílku slušelo a nic se netřepalo. Čeká tě také intenzivní posilování na bříško. Pořádně se zapotíš a zformuješ postavičku.
Chceš cvičit podle delších a propracovanějších videí? Vstup do VIP Programu. Máme pro tebe stovky cvičebních videí s nejlepšími trenérkami v Česku a na Slovensku. Čekají tě nabušené tréninky pro začátečníky i pokročilé, výzvy, tréninkové plány a e-booky…
Jdi na: https://bit.ly/Ladylab-VIP
Související témata
- # nejlepší cviky
- # efektivní cviky
- # full body trénink
- # hanka
- # hankakynychova
- # hubnutí
- # hyzde
- # intervalový trénink
- # kardio trénink
- # kynychova
- # domácí trénink
- # nohy
- # online cvičení
- # online trenérka
- # problematicke
- # snu
- # spalování tuků
- # trenérka
- # zadek
- # kardio
- # partie
- # stehna
- # cviky na břicho
- # cvičení na doma
- # fitness
- # domácí cvičení
- # posilování
- # kardio cvičení
- # postava
- # trénink
- # ladylab
- # Ladylab girl
- # cvičení na celé tělo
- # aerobic
- # aerobik
- # cvičení pro holky
- # domácí fitness
