Připravte si v pohodlí doma zdravou a skvělou snídani podle receptu Martina Škody. Ve videu vám ukáže, jak na ovesnou kaši s ovocem a kousky čokolády.

📜 Budete potřebovat:
– 8 plných lžic drcených ovesných vloček (nebo krupice)
– 1 lžíce plnotučného mléka
– Hrst ořechů (mix, co máte zrovna po ruce)
– 50 g másla
– 1 celá skořice
– špetka soli
– asi 3 lžíce cukru
– 2 lžíce kakaa

Na přípravu ovoce se bude hodit:
– 3 lžíce cukru
– 3 jablka (klidně potlučená a přezrálá)
– 3 hrušky (klidně potlučená a přezrálá)
– šťáva z ½ citronu

Byla by Škoda nevědět, že:
Lze použít i další podzimní ovoce, co budete mít zrovna doma k dispozici.

A při podávání nezapomeňte na:
– tekutý med
– máta (není nutné)
– 50 g hořká čokoláda

💛 Sledujte PENNY na:
Facebooku: https://www.facebook.com/PennyMarket
Instagramu: https://www.instagram.com/pennymarketcz
PENNY bojuje proti plýtvání potravin! 🚯 Zjistěte více na 👉🏻 https://www.penny.cz/-konec-plytvani

Zobrazit více Zobrazit méně
Kurz Další lekce v kurzu
Zavřít reklamu